ФОТО о фитнес клубе "И-Талия". Туры,отдых за границей,отдых на Алтае.

Главная

Фотогалерея

ФИТНЕС-ТОПЛИВО ЖИЗНИ!
ЙОГА ТУР БЕЛОКУРИХА ( 13.07 - 22.07.18)

скала "Четыре брата"

скала "Врата рая" привал в горах

на "Солнечной поляне"

на терренкурах

НА СТАДИОНЕ

то

та

"ГИБКАЯ СИЛА"

га ааааааааааа

ааааа

подъем на г. Церковка

аа

ааа

спорт и отдых , отдых и спорт

ааа

ЙОГА ТУР (ИНДИЯ,ГОА)
10.12.17-22.12.17
(ИЗ ЗИМЫ В ЛЕТО)
ААААААА
ААААААААААААААААААААААА А А А АА А А
НАЧИНАЙ С ТЕМ,ЧТО ЕСТЬ!
ДЕЛАЙ ТО,ЧТО ИДЕТ!
ааааа
МИР УДИВИТЕЛЕН И БЕЗГРАНИЧЕН
(летняя перезагрузка)
ААААААААААаааааааа
Вы есть именно тот,кто способен изменить Вашу жизнь
СУШКА ТЕЛА
продолжение
Наташа (-21.5 кг)
ЗА 10 МЕСЯЦЕВ
"после" "до"
дата 31 мая 2017 года
*****************************************
Йога тур ИНДИЯ (ГОА)
02.12.16-11.12.16
ИЗ ЗИМЫ В ЛЕТО
10 дней,которые обогатили нашу жизнь
(чтобы увеличть изображение, подведите курсор на картинку и нажмите "enter")
наша группа
первая тренировка утром на территории отеля
аа
Экскурсия на плантацию специй, к водопаду, купание со слоном в джунглях
аааа
аа
благословение слона,
на водопаде Дудхсагар
аа
на плантации специй
ааа
"BODY ART" на пляже "ВАГАТОР"
ааааа аааааааа
йога на пляже "СИНКЕРИМ"
ааааааааааааааааа
"СУШКА ТЕЛА" утром на территории отеля
ааа
аа
по дороге на пляж "БАГА" и "ПАРАДАЙЗ"
аааааа
ааа
"ГИБКАЯ СИЛА" утром у отеля
ааааааааааа
вид из окна номера в отеле на бассейн и на поля
аа
на пляже "Синкерим" (форт Агуада)
аааааааааа
затерянная цивилизация -древний город "ХАМПИ"
аааааа
незабываемые закаты
аа аааа
незабываемые вечера
аа
новые друзья
аа

Спасибо всем!

За удивительное время, проведенное вместе на этой гостеприимной земле!

За чувство товарищества, за солидарность, за жизнелюбие!

До новых встреч!

Новых маршрутов!

Новых возможностей!

ФОТООТЧЕТ ПО "СУШКЕ ТЕЛА"

(п прим: чтобы посмотреть фото в оригинале, подведите курсор на фото и нажмите "enter"

Светлана:

10 декабря 2017 года

(после 2-х лет работы над собой)

минус 46 кг! (за 2,5 года)

ААА

Светлана:

декабря 2016 года

минус 9 кг за 2 месяца тренировок

ааа

продолжение следует....

период с 11.01.16-16.05.16

АЛЕНА:

минус 15 кг за 4 месяца тренировок
фото до после

В течение 4-х месяцев, каждый вторник, каждый четверг и каждую пятницу с 8 утра "Сушка тела" перед работой и никаких "отмазок". Мы все знаем,что движение-это жизнь, однако, многие из нас находят множество причин и оправданий,оттягивая момент ,чтобы пойти на занятия или хотя бы начать бегать по утрам. И ведь знаем,что "НАДО", "ПОРА", вот и одежда "подросла" за зиму, талия стала шире, колени дают о себе знать, нет тонуса и т.д. И И ногие из нас начинали заниматься, а потом бросали начатое на пол-пути, бывало,что просто рядом не было единомышленников, или шли неверным путем, не получали желаемого. Чем бы ты ни занимался (лась)-везде нужна система,настойчивость,упорство и нацеленность на результат. ВОПРОС - А в твоем плотном графике есть место для здоровья или ты тоже придумываешь воз и маленькую тележку "отмазок" для себя? Приходи на занятия, давай будем меняться вместе! "Сушка тела"-это тренировка, которая совершенствует тело , а не борется с ним! Спроси у нас "Как?" и мы расскажем...

СМОТРИ и ДЕЙСТВУЙ!

ТЫ МОЖЕШЬ!

ПОВЕРЬ В СЕБЯ!

чтобы увеличить фотографию, подведите курсор на снимок и нажмите "ENTER"

фото "После"

аа

фото "До" и "После"

аа

ВИКА:

минус 17 кг за 4 месяца тренировок

фото "До"

фото "После"

аа

Фотоотчет по "Сушке тела"

за 3 месяца тренирвок

ПЕРИОД С 11.01.16 ПО 07.04.16 (3 МЕСЯЦА)

МАКСИМАЛЬНЫЙ СБРОС ВЕСА=12 КГ.

ФОТО "ДО" И "ПОСЛЕ"

3-Х МЕСЯЦЕВ ТРЕНИРОВОК

(ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ ФОТОГРАФИЮ, ПОДВЕДИТЕ КУРСОР НА СНИМОК И НАЖМИТЕ "ОК")

ВИКА

ФОТО "ДО"

ФОТО "ПОСЛЕ"

ААааааа

РЕЗУЛЬТАТ= МИНУС 12 КГ!,

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ....

АЛЕНА

ФОТО "ДО"

ФОТО "ПОСЛЕ"

СПОРТИВНАЯ ФОРМА "ДО"

СПОРТИВНАЯ ФОРМА "ПОСЛЕ"

ааааааааааааа

РЕЗУЛЬТАТ = МИНУС 8,5 КГ!

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...

(ВИКА И АЛЕНА, УЧАСТНИЦЫ ПРОГРАММЫ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ "СУШКА ТЕЛА, ИНТЕНСИВ, STS)

ФОТО "ДО"

ФОТО "ПОСЛЕ"

ИТОГ ТРЕНИРОВОК ЧЕРЕЗ 3 МЕСЯЦА :

ВИКА-МИНУС 12 КГ (ЗА 100 ДНЕЙ ТРЕНИРОВОК)

АЛЕНА -МИНУС 8.5 КГ (ЗА 100 ДНЕЙ ТРЕНИРОВОК)

АААААА

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ.....

СПАСИБО ВСЕМ, КТО ВЕРИТ В СЕБЯ И В НАС!!!

"СУШКА ТЕЛА" - ПРОГРАММА ДЛЯ СТРОЙНОСТИ.

ПРОСТО, ДОСТУПНО, РЕЗУЛЬТАТИВНО!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

МЕНЯЙТЕСЬ!

ЖИВИТЕ В УДОВОЛЬСТВИЕ!

ЙОГА ТУР г.БЕЛОКУРИХА (18.07.15-26.07.15)

ЛЕТНИЙ АКТИВНЫЙ ОТДЫХ

ааааааааааааааааа

ааааааа

шаалыки на р. Белокуриха, закрытие сезона

аааааааааааа

ААА

ЙОГА ТУР (ГОА,ИНДИЯ)

(с 12.03.15-24.03.15)

(для увеличения изображения- наведи курсор на картинку, нажми ENTER)

аа ааааа

на пляже Синкерим

(у на в гостях наш индийский друг - Судам Наяк)

на а ааа ааш

наши индийские друзья - братья Судам и Телесвар Наяк

аааааааааааааааааааа

ХАМПИ?... ХАМПИ.... ХАМПИ!!!

АААааа

ЗАКАТ СОЛНЦА В ХАМПИ

АА

Путешествие в ХАМПИ (штат Карнатака)

(столица Ваджиянагарской империи, "каменный город", в котором когда-то давно кипела жизнь и шла торговля, сильное энергитическое место)

АААААА АААА

ВСТРЕЧА ВОСХОДА СОЛНЦА в ХАМПИ и

потрясающие пейзажи

ААА А

и снова йога на вершине (Хампи)

ААААА

ЗДЕСЬ, В ХАМПИ, СОЛНЦЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ ОЧЕНЬ НЕОБЫЧНО - ИЗ ТОЧКИ НАРАСТАЯ НА ТЕБЯ И РАСШИРЯЯСЬ, А НЕ ИЗ-ЗА ГОРИЗОНТА КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ У НАС

АААА

" ГАРАЖ " ДЛЯ СЛОНОВ

закат в Хампи

Полдень в Хампи, температура около +45, зной усиливают раскаленные каменные площади и храмы, ни одного водоема рядом, нечаянно пролили воду из бутылки-камни "зашипели"

как раскаленное масло на сковороде. Внутри храмовых комплексов наоборот - царит прохлада и покой.

ААААА