Главная  Расписание тренировок

Расписание тренировок

 
Занимательный фитнес
РИК С 18-19Ч
 

День недели

Расписание тренировок  с с 1  июля по 15 июля   2021г

ПОНЕДЕЛЬ

НИК

 
 
13:30
ЗОЛОТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
 
18:00
КПП ЙОГА
19:00  
ЙОГА С МЯЧОМ
 
19:50 
АТЛЕТИКА С МИНИ-ШТАНГОЙ
21:00
ФИТНЕС ДЛЯ МУЖЧИН
 

ВТОРНИК

08:00
ГИБКАЯ СИЛА+
ABS
 
 
 
 
19:00 
СКУЛЬПТУРА ТЕЛА
 (Body Sculpt)
20:00   
КПП + ГИБКАЯ СИЛА
 

 

СРЕДА

 
 
13:00
 КПП ЙОГА
 
 
18:45
КПП ЙОГА
19:50 
АТЛЕТИКА С МИНИ-ШТАНГОЙ
21:00
ФИТНЕС ДЛЯ МУЖЧИН
 
 

ЧЕТВЕРГ

08:00
ГИБКАЯ СИЛА
 
 
 
 
19:00
ТАБАТА
20:00 
ARM CORE
YOGA
 
21:00
ЙОГА-ПРАНАЯМА&
МЕДИТАЦИЯ
 

ПЯТНИЦА

 
 
13:30
ЙОГА С МЯЧОМ
 
 
18:30
КПП  ЙОГА + ГИБКАЯ СИЛА
 

 

СУББОТА

10:00
EUFORIA ENERGY
 
11:00
ЙОГА С МЯЧОМ
12:00
ЙОГА-ПРАНАЯМА&
МЕДИТАЦИЯ
 
 
 

 

воскресенье

 

 

 

 

 

                   
Мы в соц.сетях:
  instagram.com/i.talya2010
 vk.com/id63307188,  vk.com/club52503933

 

Примечание: занятия проводятся при наличии 2 -х желающих!
Запись на занятие обязательна! 
телефон для связи: +7 903 903 38 40, +7 913 942 02 91

 


 

ВНИМАНИЕ!

Временное изменение в расписании тренировок 

с 16 июля по 1 августа 2021г

 

ПОНЕДЕЛЬНИК:

18:00 – КПП ЙОГА

19:00 - ЙОГА с МЯЧОМ

19:50  - АТЛЕТИКА

21:00 - МУЖСКОЙ ФИТНЕС

 

ВТОРНИК:

08:00 - ГИБКАЯ СИЛА

19:00 - СКУЛЬПТУРА ТЕЛА

20:00 – КПП ЙОГА+ ГИБКАЯ СИЛА

 

СРЕДА:

19:50 – АТЛЕТИКА

21:00 -  МУЖСКОЙ ФИТНЕС

 

ЧЕТВЕРГ:

08:00 - ГИБКАЯ СИЛА

19:00 - КПП ЙОГА+ГИБКАЯ СИЛА

20:00 -  ТАБАТА

 

ПЯТНИЦА :

18:30 - КПП ЙОГА+ГИБКАЯ СИЛА

________________________________

СУББОТА, ВОСКРЕСЕНЬЕ:  ВЫХОДНЫЕ ДНИ

 

____________________________________________________________

 

с 1 по 8 августа

в фитнес клубе

КАНИКУЛЫ!

с 9 августа фитнес клуб работает в обычном режиме

 

телефон для связи : +7 903 903 38 40, +7 913 942 02 91