Друзья! Мы хотим познакомить вас с практикой Дзен - медитации. Вы можете попробовать вместе с нами новую, динамичную технику медитации.
Применяя новую технику вы сможете глубже узнать себя. Попробуйте вместе с нами новые методы психологической терапии через смех, игру и спонтанность. Дзен - медитация помогает пробудить собственные резервы человека в поиске того, что он ищет: оздоровления организма, снижения веса, обновления мозговой деятельности, решения проблем взаимоотношений и тд. Дзен - медитация быстрее научит вас расслаблению тела и ума, вхождению в состояние покоя и тишины. Вы получите уникальный личный опыт нового образа жизни - жизни в большей осознанности, радости, творчестве, научитесь новым методам восстановления сил, дадите отдых уму и нервной системе и почувствуете разницу перемен с одного урока!
План мероприятия:
📍10.20 - 10.30 - регистрация участников
📍10.30 - 12.00 - Дзен-медитация "ОМ".
📍12.00 - 13.30 - обратная связь, сатсанг, "Таро- Дзен", обмен мнениями.
📍В конце мероприятия - чаепитие, сладкий стол. 🍵🧈🍨🍬🍰🍯
⏰Начало в 10.30ч.
💰Стоимость участия - для держателей клубных карт и учащихся "Школы йоги" бесплатно для всех остальных гостей стоимость участия составит 700р.
☎️Запись на участие обязательна!
📍Заявки принимаются до 08.02.25 (до 15ч) WhatsApp +7 903 903 38 40
🖇 Наш адрес: Новосибирск, Новая заря 2а, 5-й этаж, офис 510
Студия йоги "Саттва"