ДЕНЬ НЕДЕЛИ
|
Расписание с 27 января (постоянное)
Студия йоги (офис 510)
«БЕЗОПАСНОСТЬ, УДОВОЛЬСТВИЕ, ЭФФЕКТИВНОСТЬ»
|
|||
ПОНЕ-
ДЕЛЬНИК
|
14:00 (NEW!)
STRAP YOGA
(йога с ремнем, скручиванием и разгибанием спины)
|
|
19:00 (NEW!)
КУНДАЛИНИ ЙОГА
|
20:00
FLOW YOGA
(солнечная серия йоги потока, живое занятие – прогиб спины для людей среднего возраста)
|
ВТОРНИК
|
|
17:20
ЙОГА – ТЕРАПИЯ
(курс йоги для повышения гибкости и подвижности в повседневной жизни)
|
18:30 - 20:00
VIP
(персональная практика)
|
20:00
POWER YOGA
(тренировка по йоге на силу, гибкость и баланс)
|
СРЕДА
|
14:00
FITBALL YOGA
(йога с большим мячом)
|
|
19:00
TWIST YOGA
|
20:00
ПРАНА – ЙОГА
(восстановление энергии)
|
ЧЕТВЕРГ
|
|
18:00
ЙОГА – ТЕРАПИЯ
(курс йоги для повышения гибкости и подвижности в повседневной жизни)
|
|
20:00
ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ
|
ПЯТНИЦА
|
|
|
18:30 - 20:00
VIP
(персональная практика)
|
|
СУББОТА
|
|
11:00 (ФИТНЕС ЗАЛ)
КПП ЙОГА (1,5ч)
|
|
|
ВОСКРЕСЕНЬЕ-ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ
|