ДЕНЬ НЕДЕЛИ
|
Расписание с 1 мая 2025
СТУДИЯ (офис 510)
|
|||
ПОНЕ-
ДЕЛЬНИК
|
|
14:00
ХАТХА ЙОГА с мячиком
(физическая йога на силу, гибкость и баланс)
|
19:30
ПРАНА ЙОГА +
МЕДИТАЦИЯ
(дыхательная практика йоги для восполнения баланса энергии и остановки потока мыслей)
|
20:30 (NEW!)
TWIST YOGA
(физическая йога со скручиванием и разгибанием спины)
|
ВТОРНИК
|
|
14:00 (NEW!)
TWIST YOGA
(физическая йога со скручиванием и разгибанием спины)
|
20:10
POWER YOGA
(физическая йога на силу и гибкость и баланс)
|
21:05 (NEW!)
ПРАНА ЙОГА + МЕДИТАЦИЯ
(дыхательная практика йоги для восполнения баланса энергии и остановки потока мыслей)
|
СРЕДА
|
|
14:00
ХАТХА ЙОГА с БОЛЬШИМ МЯЧОМ
(физическая йога с большим мячом для разгибания спины)
|
|
|
ЧЕТВЕРГ
|
|
14:00 (NEW!)
КУНДАЛИНИ ЙОГА
(практика расширения восприятия через телесное электричество)
|
19:30
ХАТХА ЙОГА с мячиком
(физическая йога на силу, гибкость и баланс)
|
20:30 (NEW!)
КУНДАЛИНИ ЙОГА
(практика расширения восприятия через телесное электричество)
|
ПЯТНИЦА
|
|
|
|
|
СУББОТА
|
|
13:05 (NEW!)
DANCE YOGA
DE ROSE
(физическая йога, танцевальное направление)
|
|
|
воскресенье |
выходной день |