ДЕНЬ НЕДЕЛИ
|
Расписание фитнес - тренировок
(ФИТНЕС ЗАЛ) 2025 года
|
|||||
ПОНЕ-
ДЕЛЬНИК
|
08:00
ЙОГА + ГИБКАЯ
СИЛА
|
|
|
17:20
АТЛЕТИКА
с мини-штангой
|
18:30 -19:55
ЙОГА
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
(1.5ч)
|
20:05
АТЛЕТИКА
с мини-штангой
|
ВТОРНИК
|
08:00
ЙОГА + ГИБКАЯ
СИЛА
|
|
|
|
19:05 (NEW!)
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
|
20:05
РАСТЯЖКА
|
СРЕДА
|
|
|
|
17:20
АТЛЕТИКА
с мини-штангой
|
18:30 – 19:55
КПП ЙОГА
(1.5ч)
|
20:05
АТЛЕТИКА
с мини-штангой
|
ЧЕТВЕРГ
|
08:00
ЙОГА + ГИБКАЯ
СИЛА
|
|
|
|
19:00 (NEW!)
FIT HAMELION
|
20:05
ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ИМПУЛЬС
|
ПЯТНИЦА
|
![]() |
|
|
17:20
EUFORIA ENERGY
|
18:30 -19:55
ХАТХА ЙОГА
(1,5ч)
|
20:05
АТЛЕТИКА
с мини-штангой
|
СУББОТА
|
10:00
ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ИМПУЛЬС
|
11:00
КПП ЙОГА (1.5ч)
|
12:30
Разбор упражнений «АТЛЕТИКА»
(один раз в две недели)
|
|
||
ВОСКРЕСЕНЬЕ
|
выходной день
|