ДЕНЬ НЕДЕЛИ
|
Расписание на НОЯБРЬ
Студия йоги (офис 510)
«БЕЗОПАСНОСТЬ, УДОВОЛЬСТВИЕ, ЭФФЕКТИВНОСТЬ»
|
|||
ПОНЕ-
ДЕЛЬНИК
|
13:00
TWIST YOGA
(йога со скручиванием и разгибанием спины)
|
17:00-18:30
VIP
(персональная практика)
|
18:30
ПРАНА – ЙОГА
(восстановление энергии)
|
20:00
FITBALL YOGA
(йога с большим мячом)
|
ВТОРНИК
|
16:20
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦ
(65+)
«Золотой возраст»
|
17:20
ЙОГА – ТЕРАПИЯ
(курс йоги для повышения гибкости и подвижности в повседневной жизни)
|
18:30 - 20:00
VIP
(персональная практика)
|
20:00
POWER YOGA
(тренировка по йоге на силу, гибкость и баланс)
|
СРЕДА
|
13:00
FITBALL YOGA
(йога с большим мячом)
|
17:00 -18:30
VIP
(персональная практика)
|
18:30
TWIST YOGA
(йога со скручиванием и разгибанием спины)
|
20:00
ПРАНА – ЙОГА
(восстановление энергии)
|
ЧЕТВЕРГ
|
16:20
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦ
(65+)
«Золотой возраст»
|
17:20
ЙОГА – ТЕРАПИЯ
(курс йоги для повышения гибкости и подвижности в повседневной жизни)
|
18:30 - 20:00
VIP
(персональная практика)
|
20:00
FLOW YOGA
(солнечная серия йоги потока, живое занятие – прогиб спины для людей среднего возраста)
|
ПЯТНИЦА, СУББОТА, ВОСКРЕСЕНЬЕ |
|
входные дни |
|
|