ЙОГА ПРАКТИКИ. НОВИНКИ:Воскресная школа йоги (с 11 января)!POWER YOGA basic + СТИК"КАРМА-ЙОГА & кармический менеджмент""FLOW YOGA FUNCTIONAL"НОВИНКИ ФИТНЕСА: TBW (Total Body Workout)HOT IRON II (Релиз 100, новый план)IRON CROSS (Релиз 100, новый план)HOT IRON I (Релиз 100, новый план)
Фитнес клуб "И-Талия" - динамично развивающаяся компания в области оказания оздоровительных услуг населению.
В нашем портфеле множество продуктов, разработанных специально для разного круга людей: для "начинающих" и опытных спортсменов, для мужчин и женщин, для детей, лиц уважаемого "золотого возраста (65+), обеспечивающих разностороннее физическое развитие человека и оптимальное качество его жизни.
Одной из основных задач нашей деятельности является оказание помощи людям становиться активными в постепенном достижении ими такого уровня физической подготовленности, при котором они с нетерпением будут ждать регулярных тренировок.Основная задача любой оздоровительной программы, к какому бы направлению она ни принадлежала - будь то активный, альтернативный или корригирующий фитнес - поддержать добросовестных лиц в их начинаниях и продолжениях по сохранению и укреплению здоровья. Мы строим свои программы по принципу гармонии (все фитнес - комплексы тщательно продуманы и сбалансированы) и по принципу разумного чередования (разные виды нагрузок чередуются между собой и составляют некие гармоничные единства) .
Активные тренировки - для улучшения фигуры, снижения веса, повышения тонуса и эластичности мышц, а мягкие практики (без ударных нагрузок на позвоночник) - такие как йога, гибкая сила, йогалатес, пилатес, растяжка - для снятия мышечной боли, восстановления функций позвоночника, подвижности суставов, облегчения страдания при травмах. Техники медитаций - для психологической разрядки, очистки мыслей и эмоций, спокойствия ума, сохранения энергии и ментального здоровья.
Мы также готовы предложить Вам специализированные "Wellness" - программы, объединяющие друзей, родных, коллег, соседей и помогающие обзавестись полезными привычками. Мы считаем, что даже занятия спортом можно сделать экологичнее.
Вот уже 15 лет ФК "И-Талия" клуб занимает стабильные позиции на рынке фитнес услуг и предоставляет только самые современные решения, позволяя клиентам получать желаемые результаты.
За годы успешной работы "И-Талия" приобрела бесценный опыт, о чем свидетельствуют лестные отзывы наших клиентов.
Новости 2025года:
3. Новые курсы саморазвития "КАРМА йога + кармический менеджмент". Курс. Начало с 23 ноября.
8. "HOT IRON I" для юниоров - юношей и девушек 14-16 лет (набор в группу).
9. С сентября в расписание добавились кардио и функциональные тренировки: "Euforia Energy" и "3D TBS" .
0р
700р
3500р
5000р
(*) специальная цена на абонемент для держателей клубных карт на все групповые занятия по расписанию в ФИТНЕС ЗАЛЕ (до 30.01.26г)
10 посещений
абонемент по занятиям на все групповые тренировки в ФИТНЕС ЗАЛЕ
4500р
2500р
18000р
(*) специальная цена на абонемент для держателей клубной карты на все занятия по расписанию в ФИТНЕС ЗАЛЕ (до 30.01.26г)
3500р
5000р
4500р
23000р
12500р
31500р
28000р
36000р
42000р
единый абонемент на все групповые занятия йогой по расписанию в оба зала (в ФИТНЕС ЗАЛ и в СТУДИЮ ЙОГИ)
7000р
9000р
Правила посещение фитнес клуба